måndag 18 juli 2011

Veckans Recept

Kycklingspett Indian Style
800 gr kycklingfilé
2 vitlöksklyftor
1/2 msk röd currypasta
1 msk färskriven ingefära
2 tsk mald kanel
1 tsk mald spiskummin
1/2 tsk mald koriander
1 tsk gurkmeja
2 msk rapsolja
1 msk mango chutney
1 tsk salt


Putsa och skär kycklingen i breda strimlor. Skala och pressa vitlöken. Blanda alla ingredienser utom salt. Massera in detta i kycklingen. Ställ kallt i ca 1 timme.

Trä upp kycklingen på blötlagda grillspett. Krydda kycklingen med salt. Grilla spetten till de blir genomgrillade. Servera med en gurksallad och Raita.

Raita

½ gurka
1 vitlöksklyfta
2dl turkisk yoghurt
½ dl finhackad mynta
1 lime, pressad saft
1tsk flytande honung
1tsk mald spiskummin
½ tsk salt


Riv gurkan grovt. Krama vätskan ur rivet. Skala och pressa vitlöken. Blanda alla ingredienser och smaka av.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar